Hati-hati..!!! Salah Cebok Bisa Menyebabkan Infeksi Saluran Kemih

Sempat kaget dan sedikit bingung setelah membaca sebuah buku kesehatan, didalamnya mengulas bahwa terjadinya Infeksi Saluran Kemih (ISK) ternyata adalah cara cebok yang cenderung keliru dapat menjadi salah satu factor terjadinya ISK.

Dalam buku yang berjudul Pentingnya Hidrasi Bagi Anak Usia Sekolah dan Remaja, yang disusun oleh para ahli dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia serta ahli gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB), disana dituliskan bahwa ISK bukan hanya rentan dialami dewasa tapi juga sering pada anak-anak khususnya perempuan karena cara membersihkan kemaluan yang salah.

Dalam buku tersebut juga dijelaskan bahwa saluran kemih merupakan salah satu tempat infeksi yang seringkali terjadi pada anak-anak dan remaja, dengan angka kejadian 1 % pada anak laki-laki dan 3 % pada anak perempuan. Kemungkinan terjadinya infeksi ini tergantung pada virulensi dan jumlah mikroba serta mekanisme pertahanan host. Kuman yang paing sering menjadi penyebab ISK adalah kuman Escherichia coli. Kuman Klebsiela, Proteus, Staphylococus saprophyticus, Enterokokus dan Enterobakter adalah kuman jenis lainnya yang menjadi factor penyebab dari ISK.

Selain factor kuman, ada factor lain juga yang dapat mempermudah terjadinya ISK, seperti kelainan yang meyebabkan statis urin serta pemasangan kateter kandung kemih, cara cebok yang salah dari belakang ke depan (khusus wanita), mandi dengan berendam, penggunaan antibiotika yang tidak tepat dan rawan terjadi pada anak yang belum di sunat/khitan.

Dalam buku terebut dijelaskan juga berbagai cara dan upaya untuk menghidari terkena ISK, antara lain dengan cara mengatasi kelainan ginjal dan saluran kemih dan mengatasi faktor predisposisi seperti menghindari pemasangan kateter, sirkumsisi, mengatasi konstipasi, cebok secara benar, dan tidak menahan kencing. Dan yang terpenting adalah menjaga tubuh tetap terhidrasi (tidak dehidrasi/kekurangan air). Dengan minum air putih dapat menurunkan jumlah koloni bateri dalam urin. Dan sebaliknya, kekurangan air dalam tubuh dapat menyebabkan peningkatan pertumbuhan bakteri di urin.

Nah itu sobat pebaca, khususnya wanita, awas jangan salah cebok ya, hal yang sederhana dan sepele dapat berdampak buruk bagi kesehatan kalian, terleih kesehatan organ vital loh. Semoga postingan ini bermanfaat.

Read More

5 Hal Yang Sering Jadi Alasan Wanita Saat Menstruasi, Benarkah ?

Perut terasa kram, sakit perut, sakit pinggang, panas pinggang,  perubahan hormonal, migrain, kembung, dan hal serupa lainnya yang dialami ketika menstruasi seringkali dijadikan sebuah alasan bagi wanita, bahkan pria.

Wanita memang lebih emosional dibanding dengan para pria pada umumnya. Namun, terkadang pria salah mengartikan dan berpikirnya bahwa hal tersebut disebabkan oleh menstruasi. Pertanyaan yang sering kita dengar seperti ini ‘kamu lagi dapet ya?’ seringkali terlontak dari mulut pria apabila wanita sedang meninggi emosinya.

Sindrom pra-menstruasi atau biasa disebut dengan PMS memang benar adanya. Sindrom yang ditunjukkan dengan perasaan stress, depresi, cepat marah, dan semua terasa tidak menyenangkan ini kadang menjadi `alibi` apabila terjadi bagi wanita.

Kemudian banyaknya pemikiran jelek yang muncul mengenai alasan menstruasi menjadi suatu yang sah bagi wanita. Melansir dari laman Boldsky, inilah 5 hal yang sering diklaim sebagai akibat dari menstruasi :

1. Canggung
Menstruasi seringkali membuat wanita ingin menjauh dari beberapa hal. Contohnya dia tidak mau berkumpul bersama teman-temannya seperti biasanya. Jadi, apabila terjadi sesuatu yang canggung atau tidak begitu menikmati suasana dan hal ini ternyata saat wanita sedang datang bulan, sangat mungkin sekali menstruasi menjadi alibi yang digunakan.

2. Terlambat Kerja
Terlambat datang kerja? Ada beberapa alasan kenapa sering terlambat kerja, salah satunya para wanita menggunakan menstruasi sebagai alasan utama. Namun, berhati-hati karena alasan ini tak bisa berlangsung lama dan tidak akan diterima alasannya pada suatu kantor atau perusahaan dimana anda bekerja.

3. Mudah Murung
Wanita merupakan makhluk yang emosional. Berbagai hal bisa menganggu seperti kondisi hubungan dengan pasangan yang tidak baik atau bahkan teman kerja yang menyebalkan. Wanita cerdik yang kebetulan tertangkap basah sedang berwajah murung ini biasanya menggunakan menstruasi sebagai alibi.

4. Ledakan Emosi (mudah marah)
Kutek kuku rusak, rambut tidak terlihat bagus, melihat orang tidak suka atau hal-hal lainnya sehingga menyebabkan terjadinya perubahan emosi seorang wanita dalam hitungan detik, hal yang biasanya disalahkan dalam hal ini adalah menstruasi.

5. Perasaan Tidak Rasional
Rasa ingin berteriak, menangis, perasaan menyesal, ingin melahap atau justru tidak nafsu untuk makan? Memang saja hal ini bisa terjadi saat PMS. Namun, bukan berarti bisa selalu menyalahkan menstruasi dan membuatnya sebagai alasan, bukan?

Read More

Bahaya Dan Dampak Kurang Minum Air Putih Bagi Tubuh

Meskipun kebijakan minum air putih 2 liter atau 8 gelas setiap hari telah ada sejak 15 tahun terakhir, tapi kesadaran masyarakat Indonesia untuk minum air putih setiap hari sebanyak yang ditentukan ternyata belum saja berubah. Mereka belum mementingkan manfaat dari banyaknya minum air tersebut.

Seperti yang dituliskan para pakar kesehatan dalam buku ‘Air Bagi Kesehatan’ edisi kedua tahun 2012 yang disusun oleh pakar gizi. Mereka menyebutkan, Indonesia telah memiliki empat kebijakan tentang aturan minum air putih diantaranya :

• 13 pesan dasar Pedoman Umum Gizi Seimbang (PUGS) sejak 1994. Isinya, 'Minumlah air dalam jumlah yang cukup dan aman'.
• -Peraturan Menteri Kesehatan Nomor 492/Menkes/per/IV/2010 tentang Persyaratan Kualitas Air Minum.
• Dalam Widyakarya Nasional Pangan dan Gizi direkomendasikan tentang kebutuhan air minum, jenis kelamin, aktivitas dan suhu lingkungan.
• Tumpeng Gizi seimbang yang memvisualisasikan anjuran kebutuhan minum air 8 gelas sehari.

Tapi penelitian yang dilakukan The Indonesian Hydration Regional Study (THIRST) mengungkapkan, sekitar 46,1 persen orang dari 1.200 sampel yang diteliti mengalami kekurangan air atau hipovolemia ringan.

Kejadian ini lebih banyak dialami pada remaja (49,5 persen) dibanding orang dewasa (42,5 persen). THIRST mengungkap bahwa ”prevalensi hipovolemia ringan pada daerah dataran rendah yang panas lebih tinggi dibanding di dataran tinggi yang sejuk”,  kata para ahli dalam buku tersebut.

Ironinya, dari hasil penelitian, 6 dari 10 subjek yang diteliti (60 persen) ternyata tidak mengetahui bahwa minum air putih banyak diperlukan bagi ibu hamil, ibu menyusui, bagi mereka yang berkeringat sangat banyak dan bagi orang yang bekerja atau berada di ruangan ber-AC terlalu lama.

Masalah kurang minum ini juga ternyata bukan hanya masalah di Negara Indonesia. Penelitian di Hongkong pun pada orang dewasa menunjukkan, bahwa terdapat 50 persen subjek yang  minum kurang dari 8 gelas per hari. Bahkan 30 persen diantaranya minum air kurang dari 5 gelas per hari.

Penelitian yang dilakukan di Singapura menunjukkan bahwa kelompok  remaja dan dewasa muda (antara usia 15-24 tahun) merupakan kelompok yang banyak kurang  minum air putih. Mereka lebih menyenangi minuman yang memiliki rasa. Dan sebagian besar wanita hanya minum antara 5-6 gelas per hari. Sedangkan para pria minum antara 6-8 gelas per hari. Alasannya yang sering mereka kemukakan adalah karena tidak haus, lupa minum, merepotkan, dan tidak suka  bolak-balik ke kamar kecil.

Para pakar kesehatan mengingatkan,  bahwa kurangnya minum air putih setiap harinya  bisa berdampak buruk bagi kesehatan dan meningkatkan berbagai risiko penyakit diantaranya  seperti sembelit, kram, batu ginjal, infeksi saluran kemih dan lain-lain. Selain itu, kurang minum juga berdampak pada stamina dan daya tahan tubuh, produktivitas kerja, daya ingat dan kecerdasan. Jika kurang air 1 persen dalam tubuh maka berat badan akan mengganggu kerja otak dan kemampuan berpikir, kurang air 2 persen maka berat badan dapat menyebabkan penurunan konsentrasi dan daya ingat sesaat.

Tuh sobat, ngeri kan jika tubuh kita kekurangan air minum, karenanya ayo biasakan minum air yang banyak, khususnya air putih agar tubuh kita tetap bugar dan sehat. Semoga postingan ini bermanfaat.

Read More

Hukum Transaksi Via Telepon Menurut Fiqih Islam

Perkembngan teknologi yang kian pesat, ternyata memunculkan problematika tersendiri,diantaranya dalam persoalan bisnis. Sebagaimana umumnya para pembisnis ketik memesan barang mereka tidak perlu repot datang ketempat pemesanan. Teknologi memudahkannya dengan cukup memesan via telepon atau sejenisnya denga kesepekatan system pembayaran melalui transfer. 

Pertanyaannya :
 
a.    Sahkah transaksi seperti diatas dan termasuk dalam akad apa?

Jawab : akad tersebut dapat dikatakan akad salam yang sah, jika disertai persyaratn uang uka dimajelis al-aqdi (tempat berlangsungnya transaksi). Atau bisa dikategorikan bai’ al-mushuf  fi al-dzimmah (jual beli yang disifati), jika tsaman (harga) atau mabi’ sudah ditentukan dalam akad.

Referensi.

b.    Bagaimana pengertian tentang majlis Al-aqdi terkait dengan kasus di atas (penyerahan uang muka dalam akad salam)?

Jawab : pengertian majlis al-aqdi adalah satu masa dan satu waktu dimana antara kedua belah pihak bertransaksi. Sementara pengertian penyerahan uang muka dalam akad salam adalah penerimaan transfer disaat kedua belah pihak belum dianggap berpisah dari tempat akad menurut kebisaan.

Referensi.




Sumber, Kang Santri (Lirboyo), edisi 2.

Read More

Hukum Menjual Pelanggan Menurut Fiqih Islam

Mempunyai pelanggan bagi setiap pedagang itu hal yang biasa, dilakukan demi kelancaran roda perdagangan. Namun terkadang ada sebagian pedagang yang menjual pelanggannya kepada orang lin. Pertanyaannya adalah bolehkah menjual pelanggan?

Jawaban : boleh dan termasuk nuzul’aini al-wajhaif (menjual hak)

Referensi.



Sumber, Kang Santri (Lirboyo), edisi 2.

Read More

Standar Kemasan Barang Dagangan Menurut Fiqih Islam

Demi mendapatkan respon dari konsumen, banyak model dan corak kemasan yang ditawarkan oleh perusahaan. Sebagaimana yang kita temukan dipasar-pasr, mulai dari kemasan makanan, minuman, hingga obat-obatan, yang notabenenya sulit untuk mengetahui isi barang tersebut . pertanyaannya adalah bagaimana standar kemasan yang diperbolehkan menurut syara (ketentuan ajaran islam)?

Jawabannya : standar kemasan yang diperbolehkan oleh syara’ apabila :
-  Terdapat islah (untuk kepentingan barang didalamnya)
-  Terhindar dari unsur ghurur (penipuan)
-  Tempat yang digunakan sesuai dengan batas kebutuhan.

Referensi.




Sumber, Kang Santri (Lirboyo), edisi 2.

Read More

Hukum Dan Status Transaksi Melalui Transfer Menurut Fiqih Islam

Apakah pengiriman melalui transfer yang sudah masuk kerekening kemudian diambil lewat ATM dapat dikatakan qabdl (serah terima )?

Jawab : dapat dikategorikan qabdl, sedangkan status ATM adalah hanya sebagai saran.

Refernsi.




Sumber, Kang Santri (Lirboyo), edisi 2.

Read More